¿que hacer?

Un día te despiertas, con la cabeza llena de recuerdos que pasan como una de esas películas antiguas que pocos quieren ver. Te das cuenta de lo que estas haciendo, estas volviendo para atrás, añorando todo aquello que ya no volverá, estas recapitulando en tu vida y no quieres, sabes que no vale para nada, bueno si, todo esto solo deja un vació en ti que es imposible llenar, porque claro, ¿como llenas el vació que te deja aquello que ya no está?
y hay te encuentras, intentando entretenerte con cualquier cosa, intentando llenar tu cabeza de cosas sin importancia, como por ejemplo lo que harás el día siguiente. Pero es inútil, cuando tu mente se empeña en ir para atrás, no hay nada que pueda pararla, es como si pusieras a rebobinar una película y el Vídeo se estropeara y no te hiciera caso.
y aquí viene mi pregunta, que hacer cuando el pasado te atrapa? cuando vuelve sin que quieras y es capaz incluso de hacerte sentir de nuevo. de transportarte a ese momento, en ese lugar, con esa persona que ya no está y es mas, que ya nunca volverá...